NÄAK Ultra Recovery Protein (500g) - Chocolate
- 5 g
- Glucides · par portion
- 0 mg
- Caféine · par portion
- 120 kcal
- Énergie · par portion
Adapté à votre durée d’effort ?
Choisissez une durée pour voir évoluer la lecture globale et les cinq critères.
Effort court · objectif 45 g/h
Très adapté
Un format facile à consommer en mouvement.
Points forts
- Un format facile à consommer en mouvement.
- Cette boisson apporte 256 mg de sodium par heure au volume retenu.
Point à vérifier
Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.
Ce qui compose la note
Confort digestifCe que votre estomac devrait encaisser chaque heure85/100 · Estimation avec données manquantes
Avec 500 mL par heure, cette boisson apporte 5 g de glucides.
C’est cette quantité qui compte : 500 mL de cette boisson, c’est 24 g de protéines à digérer en courant.
Matières grasses : 1 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.
Fibres : 1 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.
Protéines : 24 grammes par heure, beaucoup trop, la zone confortable va jusqu’à 5 grammes par heure. Les protéines se digèrent lentement et ne donnent pas d’énergie tout de suite : en plein effort, elles encombrent plus qu’elles n’aident.
Pourquoi les protéines gênentPolyols (édulcorants) : aucun dans les ingrédients, dans la zone confortable qui va jusqu’à 1 grammes par heure.
Concentration : 1 grammes pour 100 millilitres, dans la zone confortable qui va jusqu’à 8 grammes pour 100 millilitres.
Pour alléger la digestion, alternez-le avec un gel ou une boisson.
Chacun digère différemment : testez vos produits à l’entraînement, jamais le jour J.
La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.
PraticitéFacile à consommer en mouvement100/100
En mouvement : se boit sans s’arrêter. Goût : goût neutre. Sur un effort court, le format compte pour 90 % de la note, le goût pour 10 %.
Sur un effort court, c’est surtout le format qui compte.
Format : boisson. Huitième des 8 formats, du plat, à prendre à l’arrêt, à la boisson, qui se prend en courant.
Se boit sans mastication, ce qui facilite la consommation en mouvement.
Goût
Sucres : 0 g pour 100 mL, sous le seuil sucré de 5 g.
Sel : 0,1 g pour 100 mL, sous le seuil salé de 1,5 g.
Goût neutre
Un profil estimé neutre d’après les valeurs nutritionnelles.
Sodium et hydratation256 mg de sodium/h dans ce scénario96/100
Cette boisson apporte 256 mg de sodium par heure au volume retenu.
Composition2 additifs présents62/100
Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.
Additifs présents : Arômes naturels, Stévia.
Comment la note globale est calculée
La note est une moyenne pondérée des critères disponibles. Leurs poids sont redistribués lorsqu’un critère manque.
- Tolérance digestive estimée
- 37,5 %
- Praticité
- 37,5 %
- Sodium et hydratation
- 12,5 %
- Composition
- 12,5 %
La couverture indique la part des critères renseignés, pas la fiabilité des estimations à l’intérieur de chaque critère.
Estimation avec données manquantes : Tolérance digestive estimée
Cette boisson contient moins de 2 g de glucides pour 100 mL : le critère glucidique ne compte pas dans la note globale.
Découvrir la méthode GlykConcentration estimée avec 500 mL de boisson préparée par portion de poudre : le volume final n’est pas renseigné.
Apport estimé avec 500 mL/h par défaut : le volume prévu de cette boisson n’est pas renseigné.
La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.
Effort moyen · objectif 60 g/h
Très adapté
Un format facile à consommer en mouvement.
Points forts
- Un format facile à consommer en mouvement.
- Cette boisson apporte 256 mg de sodium par heure au volume retenu.
Point à vérifier
Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.
Ce qui compose la note
Confort digestifCe que votre estomac devrait encaisser chaque heure85/100 · Estimation avec données manquantes
Avec 500 mL par heure, cette boisson apporte 5 g de glucides.
C’est cette quantité qui compte : 500 mL de cette boisson, c’est 24 g de protéines à digérer en courant.
Matières grasses : 1 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.
Fibres : 1 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.
Protéines : 24 grammes par heure, beaucoup trop, la zone confortable va jusqu’à 5 grammes par heure. Les protéines se digèrent lentement et ne donnent pas d’énergie tout de suite : en plein effort, elles encombrent plus qu’elles n’aident.
Pourquoi les protéines gênentPolyols (édulcorants) : aucun dans les ingrédients, dans la zone confortable qui va jusqu’à 1 grammes par heure.
Concentration : 1 grammes pour 100 millilitres, dans la zone confortable qui va jusqu’à 8 grammes pour 100 millilitres.
Pour alléger la digestion, alternez-le avec un gel ou une boisson.
Chacun digère différemment : testez vos produits à l’entraînement, jamais le jour J.
La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.
PraticitéFacile à consommer en mouvement97/100
En mouvement : se boit sans s’arrêter. Goût : goût neutre. Sur un effort moyen, le format compte pour 70 % de la note, le goût pour 30 %.
Sur un effort moyen, le format compte plus que le goût.
Format : boisson. Huitième des 8 formats, du plat, à prendre à l’arrêt, à la boisson, qui se prend en courant.
Se boit sans mastication, ce qui facilite la consommation en mouvement.
Goût
Sucres : 0 g pour 100 mL, sous le seuil sucré de 5 g.
Sel : 0,1 g pour 100 mL, sous le seuil salé de 1,5 g.
Goût neutre
Un profil estimé neutre, qui peut aider à varier les goûts.
Sodium et hydratation256 mg de sodium/h dans ce scénario84/100
Cette boisson apporte 256 mg de sodium par heure au volume retenu.
Composition2 additifs présents62/100
Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.
Additifs présents : Arômes naturels, Stévia.
Comment la note globale est calculée
La note est une moyenne pondérée des critères disponibles. Leurs poids sont redistribués lorsqu’un critère manque.
- Tolérance digestive estimée
- 35,7 %
- Praticité
- 28,6 %
- Sodium et hydratation
- 21,4 %
- Composition
- 14,3 %
La couverture indique la part des critères renseignés, pas la fiabilité des estimations à l’intérieur de chaque critère.
Estimation avec données manquantes : Tolérance digestive estimée
Cette boisson contient moins de 2 g de glucides pour 100 mL : le critère glucidique ne compte pas dans la note globale.
Découvrir la méthode GlykConcentration estimée avec 500 mL de boisson préparée par portion de poudre : le volume final n’est pas renseigné.
Apport estimé avec 500 mL/h par défaut : le volume prévu de cette boisson n’est pas renseigné.
La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.
Effort long · objectif 80 g/h
Bien adapté
Un format facile à consommer en mouvement.
Points forts
- Un format facile à consommer en mouvement.
Point à vérifier
Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.
Ce qui compose la note
Confort digestifCe que votre estomac devrait encaisser chaque heure90/100 · Estimation avec données manquantes
Avec 500 mL par heure, cette boisson apporte 5 g de glucides.
C’est cette quantité qui compte : 500 mL de cette boisson, c’est 24 g de protéines à digérer en courant.
Matières grasses : 1 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.
Fibres : 1 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.
Protéines : 24 grammes par heure, beaucoup trop, la zone confortable va jusqu’à 5 grammes par heure. Les protéines se digèrent lentement et ne donnent pas d’énergie tout de suite : en plein effort, elles encombrent plus qu’elles n’aident.
Pourquoi les protéines gênentPolyols (édulcorants) : aucun dans les ingrédients, dans la zone confortable qui va jusqu’à 1 grammes par heure.
Concentration : 1 grammes pour 100 millilitres, dans la zone confortable qui va jusqu’à 8 grammes pour 100 millilitres.
Pour alléger la digestion, alternez-le avec un gel ou une boisson.
Chacun digère différemment : testez vos produits à l’entraînement, jamais le jour J.
La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.
PraticitéFacile à consommer en mouvement82/100
En mouvement : se boit sans s’arrêter. Goût : neutre, lasse un peu. Sur un effort long, le goût compte pour 60 % de la note, le format pour 40 %.
Sur un effort long, le goût compte plus que le format.
Format : boisson. Huitième des 8 formats, du plat, à prendre à l’arrêt, à la boisson, qui se prend en courant.
Se boit sans mastication, ce qui facilite la consommation en mouvement.
Goût
Sucres : 0 g pour 100 mL, sous le seuil sucré de 5 g.
Sel : 0,1 g pour 100 mL, sous le seuil salé de 1,5 g.
Goût neutre
Un profil estimé neutre ; sur la durée, son attrait dépend aussi de vos préférences.
Alternez les goûts pour garder l’envie de manger sur la durée.
Sodium et hydratation256 mg de sodium/h dans ce scénario72/100
Cette boisson apporte 256 mg de sodium par heure au volume retenu.
Composition2 additifs présents62/100
Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.
Additifs présents : Arômes naturels, Stévia.
Comment la note globale est calculée
La note est une moyenne pondérée des critères disponibles. Leurs poids sont redistribués lorsqu’un critère manque.
- Tolérance digestive estimée
- 28,6 %
- Praticité
- 28,6 %
- Sodium et hydratation
- 28,6 %
- Composition
- 14,3 %
La couverture indique la part des critères renseignés, pas la fiabilité des estimations à l’intérieur de chaque critère.
Estimation avec données manquantes : Tolérance digestive estimée
Cette boisson contient moins de 2 g de glucides pour 100 mL : le critère glucidique ne compte pas dans la note globale.
Découvrir la méthode GlykConcentration estimée avec 500 mL de boisson préparée par portion de poudre : le volume final n’est pas renseigné.
Apport estimé avec 500 mL/h par défaut : le volume prévu de cette boisson n’est pas renseigné.
La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.
- Allergènes : Soja, Œuf, Lait, crustacés
La tolérance digestive varie d’une personne à l’autre. Testez les produits à l’entraînement.
Les apports du produit
Une portion est une quantité de produit, pas un plan de consommation horaire.
| Nutriment | Par portion | 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 120 kcal | 360 kcal |
| Énergie | 500 kJ | 1 500 kJ |
| Glucides | 5 g | 15 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Caféine | 0 mg | 0 mg |
| Protéines | 24 g | 73 g |
| Lipides | 1 g | 3 g |
| Acides gras saturés | 0,5 g | 1,5 g |
| Fibres | 1 g | 3 g |
| Sel | 0,64 g | 1,9 g |
| Potassium | 150 mg | 455 mg |
| Calcium | 125 mg | 380 mg |
Ingrédients
L’analyse des ingrédients n’est pas encore disponible. La liste déclarée reste consultable.
Liste déclarée
Isolat de protéines de soja, concentré de protéines de pois, protéines de grillon dégraissées, poudre de cacao, arômes naturels, stévia, sel de mer. Contient : Soja.; ; Peut contenir : Œuf, Lait.; ; Les personnes allergiques aux crustacés peuvent être allergiques aux grillons.
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