GoldNutrition V-Protein (240g) - Strawberry

GoldNutrition V-Protein (240g) - Strawberry

Récupération · 24 g

0,4 g
Glucides · par portion
0 mg
Caféine · par portion
90 kcal
Énergie · par portion

Adapté à votre durée d’effort ?

Choisissez une durée pour voir évoluer la lecture globale et les cinq critères.

89sur 100

Effort court · objectif 45 g/h

Très adapté

Un format facile à consommer en mouvement.

Points forts

  • Un format facile à consommer en mouvement.
  • Cette boisson apporte 444 mg de sodium par heure au volume retenu.

Point à vérifier

Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.

Ce qui compose la note

Confort digestifCe que votre estomac devrait encaisser chaque heure85/100 · Estimation avec données manquantes

Avec 500 mL par heure, cette boisson apporte 0,4 g de glucides.

C’est cette quantité qui compte : 500 mL de cette boisson, c’est 19 g de protéines à digérer en courant.

  • Matières grasses : 2 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.

  • Fibres : 0,3 grammes par heure, dans la zone confortable qui va jusqu’à 2 grammes par heure.

  • Protéines : 19 grammes par heure, beaucoup trop, la zone confortable va jusqu’à 5 grammes par heure. Les protéines se digèrent lentement et ne donnent pas d’énergie tout de suite : en plein effort, elles encombrent plus qu’elles n’aident.

    Pourquoi les protéines gênent
  • Polyols (édulcorants) : aucun dans les ingrédients, dans la zone confortable qui va jusqu’à 1 grammes par heure.

  • Concentration : 0,1 grammes pour 100 millilitres, dans la zone confortable qui va jusqu’à 8 grammes pour 100 millilitres.

En pratique

Pour alléger la digestion, alternez-le avec un gel ou une boisson.

Chacun digère différemment : testez vos produits à l’entraînement, jamais le jour J.

La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.

PraticitéFacile à consommer en mouvement100/100

En mouvement : se boit sans s’arrêter. Goût : goût neutre. Sur un effort court, le format compte pour 90 % de la note, le goût pour 10 %.

Sur un effort court, c’est surtout le format qui compte.

Format : boisson. Huitième des 8 formats, du plat, à prendre à l’arrêt, à la boisson, qui se prend en courant.

Se boit sans mastication, ce qui facilite la consommation en mouvement.

Goût

  • Sucres : 0 g pour 100 mL, sous le seuil sucré de 5 g.

  • Sel : 0,2 g pour 100 mL, sous le seuil salé de 1,5 g.

Goût neutre

Un profil estimé neutre d’après les valeurs nutritionnelles.

Sodium et hydratation444 mg de sodium/h dans ce scénario100/100

Cette boisson apporte 444 mg de sodium par heure au volume retenu.

Composition3 additifs présents54/100

Cette note combine les additifs du produit et la part d’aliments bruts dans ses ingrédients.

Additifs présents : Arôme de vanille, Édulcorant (sucralose E955), Colorant (rouge de betterave).

Comment la note globale est calculée

La note est une moyenne pondérée des critères disponibles. Leurs poids sont redistribués lorsqu’un critère manque.

Tolérance digestive estimée
37,5 %
Praticité
37,5 %
Sodium et hydratation
12,5 %
Composition
12,5 %

La couverture indique la part des critères renseignés, pas la fiabilité des estimations à l’intérieur de chaque critère.

Estimation avec données manquantes : Tolérance digestive estimée

Cette boisson contient moins de 2 g de glucides pour 100 mL : le critère glucidique ne compte pas dans la note globale.

Découvrir la méthode Glyk

Concentration estimée avec 500 mL de boisson préparée par portion de poudre : le volume final n’est pas renseigné.

Apport estimé avec 500 mL/h par défaut : le volume prévu de cette boisson n’est pas renseigné.

La gazéification de cette boisson n’est pas déterminée ; la note de digestibilité est une estimation.

La tolérance digestive varie d’une personne à l’autre. Testez les produits à l’entraînement.

Les apports du produit

Une portion est une quantité de produit, pas un plan de consommation horaire.

24 g · Par Portion**
NutrimentPar portion100 g
Énergie90 kcal377 kcal
Énergie380 kJ1 584 kJ
Glucides0,4 g0,9 g
Sucres0,1 g0,5 g
Caféine0 mg0 mg
Protéines19 g78 g
Lipides2 g8,5 g
Acides gras saturés0,5 g2 g
Fibres0,3 g1,4 g
Sel1,11 g4,64 g

Ingrédients

L’analyse des ingrédients n’est pas encore disponible. La liste déclarée reste consultable.

Liste déclarée

Protéine de petits pois (92 %), arôme de vanille, protéine de riz complet (3 %), colorant (rouge de betterave), Spectra®*, chlorure de sodium, édulcorant (sucralose E955).

Scannez le produit que vous avez en main.

Glyk identifie la variante et contextualise son analyse selon la durée de votre effort.

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